高考冲刺季 勿忘呵护“心灵之窗”
发布时间：2025-12-17 12:59:20 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论零风险体验真实交易环境！访问XM官网，免费注册一个$100,000虚拟资金的模拟账户，在MT4/MT5平台上练习您的交易策略，无任何后顾之忧。。
2025年高考即将到来，心灵之窗而6月6日恰逢第30个全国“爱眼日”，高考医生提醒，冲刺学子们在争分夺秒备考的季勿同时，也要守护好自己的心灵之窗眼睛。
长时间紧盯书本试卷或屏幕，高考眼睛出现干涩、冲刺灼热感、季勿异物感、心灵之窗甚至频频流眼泪；过度用眼导致眼内肌肉持续紧张，高考结膜血管扩张充血，冲刺出现“红眼睛”……记者从市第二中医医院了解到，季勿近期一些学子紧张备战高考时，心灵之窗由于过度用眼，高考容易出现干眼、冲刺红眼睛等症状：或因夏季过敏原活跃，加上考前紧张焦虑、免疫力波动，压力大、作息乱、不注意用眼卫生等，也有考生患上过敏性结膜炎、麦粒肿等。
“清晰视力不仅是考场制胜的利器，更是未来丈量世界的窗口。考生们在冲刺的号角声中，请别忘了呵护我们的眼睛，合理用眼、科学用药、及时就医。”该院药学部主管药师冯应聪指出，考生如遇上述情况要使用眼药水/眼膏时，需在医生或药师指导下使用，且具体用药时长需根据医生医嘱调整。
冯应聪提醒，考生应该坚持劳逸结合，科学用眼，每次用眼30-45分钟，休息5分钟，用眼2小时后，必须离开电子屏幕和书本，休息10-15分钟，起身活动，做简单的眼部放松操。要合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食多摄入富含维生素A（胡萝卜、肝脏）、叶黄素/玉米黄素（深绿色蔬菜、蛋黄）、及维生素C、E（新鲜果蔬）的食物。同时，要注意个人卫生，勤洗手，不用手揉眼，而有佩戴隐形眼镜的考生务必严格清洁护理。
相关文章
掌上梅州讯日前，2025粤港澳大湾区老字号文化）博览会在广州中国进出口商品交易会展馆开幕。开幕式上，省商务厅正式发布全省首批“粤手礼”名单，广东长乐烧酒业股份有限公司的产品“长乐玉液”成功入选，这是我2025-12-17
端午节假期即将来临，记者从合肥市发改委了解到，2023年6月18日至6月24日期间，合肥市将再度启动“惠民菜篮子”活动，总计7天。此次共有23家企业190个门店参与。据介绍，参与门店每天都会推出20种2025-12-17
欧洲央行官员卡扎克斯：进一步降息的必要性有限，利率将进入“稳健阶段”
据XM外汇官网APP报道，欧洲央行管理委员会成员马丁斯·卡扎克斯表示，除非经济遭遇重大冲击，否则几乎没有理由进一步降低利率。当前，欧元区通胀率为2%，经济表现与欧洲央行的最新预测基本一致，因此在9月降2025-12-17
恒指公司：恒生科技指数过去一年上涨超过53% DeepSeek模型成为关键催化剂
根据XM外汇官网APP的消息，恒指公司在发文中表示，恒生科技指数在2024年上涨近19%后，过去一年录得超过53%的涨幅，并预计在2025年继续上涨。截至2025年7月18日，这一以科技股为中心的指数2025-12-17
2025-12-17
摩根士丹利Q4前瞻：看好“AI领军者”微软(MSFT.US)
据XM外汇官网APP报道，摩根士丹利近期发布研报，分析微软(MSFT.US)在第四财季的表现，认为当前风险回报均衡且具吸引力。主要因素包括微软在人工智能(AI)领域的先发优势、核心业务的稳定增长及高效2025-12-17
最新评论